전문적인 이미지에 주의하세요.

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미국

얼굴이 붉어지고 가슴이 뛰다.

24세 대백화점 구매원 소고는 "한 번 회사에서 브랜드의 대리권을 얻어 시장부와 회의를 할 때 부총재가 직접 진행했다"고 말했다.

본래 재능을 발휘하는 좋은 기회였지만, 작은 조각은 긴장되어 얼굴을 붉히고 더듬거렸다.

“그때 나는 공무에 정신을 집중해야 한다. 자신에 대한 볼이 밝지 않았고, 그 모든 것이 순조롭다고 생각했는데, 어찌 당황하여 자신감을 잃게 하는가.”

이후 작은 상사가 고위층과 접촉할 기회를 줄이고, 재능이 있어 고위층의 상견을 얻지 못했다.

그러므로 자신의 얼굴이 빨개질 것 같다면 “그것을 마음에 두지 말고 집중해서 손의 일을 끝내라.”프랭크는 “그렇지 않으면 너의 앞길이 망할 것이다.”라고 말했다.

눈물로 세수하다

일에 눈물이 흘러 강으로 흐르고, 앞으로도 큰 강동으로 가고, 상사 앞에서 일하면서 눈물이 그렁그렁하면 스트레스를 받을 수 없다.

흐느끼는 것은 연약하고 자제력이 떨어지는 것뿐만 아니라 회사도 고객을 마주할 때 당신이 또 울면 그 회사의 이미지도 따라서 손상될 것이다.

그래서 당신이 성공하고 싶다면 자신의 감정을 통제하는 것을 배워야 한다. 변화를 두려워하지 않는다. 한 훈련법은 자신의 분열 ’을 두 사람으로 만든다.

"아침에 세트를 갈아입었을 때 출근을 준비하면서 한 사람이 바뀌었다고 생각했는데, 이 사람은 전문적으로 냉정하게 살았다.

연습을 많이 하면 자신감이 높아진다."

한 은행의 재경분석원 케티는 “상사가 나를 비판할 때마다 나는 화장실에 뛰어들어 눈물을 흘릴 것이다. 그가 나를 좋아하지 않으려고 일부러 나를 괴롭히려고 하는 것 ”이라고 말했다.

나중에 한 친구가 그녀의 결점을 지적했다.

“나는 개인적인 감정을 너무 많이 풀어서 일에 정서적이어서 일과 사생활의 한계를 분명히 그렸다.

사업상의 비판을 인신공격으로 삼지 않다.

나는 지금 많이 기분이 좋아졌고, 그리고 진중하기 때문에 몇 달 전에 승진했다."

물론 짧은 시간 안에 금강마스크를 만들기 쉽지 않다. 만약 당신이 회의에서 눈시울이 여전히 붉고, 해명할 필요는 없다. 사과나 구실을 찾는다는 것은 바로 덮일 뿐이다.

잠시 멈추고 숨을 들이쉬고 마음에서 다섯 번 세고 아무 일도 없이 계속 공무를 이야기하는 것이 좋다.