「毒がある」同僚に仕事に影響を与えないように

ある時間帯に豊かになる思いやり、すべての時間がそうではありません。「心理医」や「心理学者」があなたの仕事の肩書きでない限り、他人の感情を動かすのはあなたの責任ではありません。5分を割いて耳を傾けたり、仕事がオーバーロードしていることを説明したり、最終的な期限が迫っていることを説明したり、誰かがあなたを呼んでいることを説明したりすることができます（それがなくても）。

巻き込むな。これは難しいかもしれませんが、個人的な問題でアドバイスをしたり、通過したものと比較したりすることはできるだけ避けてください。これはより多くの議論を呼び起こすだけだ。あなたは簡単に「これを聞いて申し訳ありません」と言うことができます。もしあなたが自分の仕事に満足していない同僚と話しているならば、それは彼を怒らせる可能性があるので、一致させてはいけません。

もしあなた方が仕事連絡が緊密で、常にやり取りしなければならないので、明確なコミュニケーションプロセスを制定し、締め切り時間を設定するのに長い時間がかかります。そうしないと、無意味な会話のリスクを負うことになります。仕事の話にとどまっている。もしそれが偏っていたら、話題を変えて手元の仕事の話に戻ります。

いつもあなたのオフィスや机の上でおしゃべりをするのが好きな人がたくさんいます。これは人を気にさせ、仕事の時間を増やすことができます。同僚に丁寧に言って、時間通りに仕事を終える必要があり、仕事に戻らなければなりません。あなたが直面しているのは永遠の悲観主義者で、彼や彼女がなぜあなたの仕事が好きなのか、なぜあなたが会社で楽しいと思っているのかを教えてあげましょう。最終的には、彼や彼女は、あなたは彼らと同じ側に立っていないので、あなたは文句を言う最も良い人ではありません。

もしあなたがドアを持っていて、1日に何度も閉めて、ドアにマークを貼って、ただ「邪魔しないでください–期限が迫っています」とか「重要な通話をしています」と言って、あなたはいくつかの準備ができて交代することができます。開放的なオフィスや小さな間仕切りにいるともっと大変です。音楽を聴くことで仕事ができ、オフィスで処罰を逃れることができるなら、イヤホンをつけましょう。

たくさんある同僚歩いてきて肩をたたくのは大丈夫だと思っていましたが、それは止められなければなりません。テーブルや壁にマークや手紙を置くことも考えられます。仕事に追われていることを示し、メモを残しておくように要求されていることを示して、後で返事をすることができます。また、問題を完全に解決することはできませんが、貴重な時間を節約することができます。

もしこのようにしてあなたを快適にするならば、それは他の人に彼や彼女の問題を聞き続けることができないことを教えるためにする価値があるかもしれません。なぜ彼や彼女との個人的な問題に追われてはいけないのかを説明します。仕事中に話をすると仕事の時間が長くなり、集中力を遮ったり期限を逃したりするからかもしれません。あなたがずっとこのような人と仕事のつながりが緊密であれば、これも仕事ができるわけではありません。この場合、会話の中で少しレベルの高い人に触れたほうがいい。

これらの「毒のある」同僚は各業界や各オフィスに存在し、私たちは永遠に彼らから抜け出すことができないかもしれません。しかし、負担を軽減したり解消したりする方法もあります。誰もそこで話をしたり、苦衷をこぼしたりする人がいなければ、多くの人は平日のほうが効率的で、長時間の仕事を必要としないかもしれません。もしあなたがその仕事をしていて、時間通りに退勤したいならば、あなたとこれらの「毒のある」同僚とのやり取りを制限します。あなた自身の仕事を同時に処理して、あなたの同僚の仕事の問題と彼らの個人生活はとても疲れ果てています。