夏服を選ぶには生地の材質を慎重にすることがポイントです。

夏の服の生地：夏は暑いです。上着は下着です。生地を選ぶ時は耐摩耗性、薄さ、洗濯に便利であると同時に、クールで通気性と熱発散性、吸湿性が強く、肌に刺激性がないなどの条件にも適合しています。だから、夏服の生地は綿、麻、糸などの天然植物繊維を使って加工したものがいいです。性能と生地がシルクに近い新型の人造繊維の織物も適用されます。中国のシルクは吸熱が少なく、快適な汗性能があります。

夏服の色：ある人は色と人の情緒の変化に対して広範な調査研究を行って、発見して、赤い、黄色は人を興奮させることができて、その上黄色はまた人の注意力を集中しにくいことができて、心がいらいらします；赤色は夏に引き続き人のいらだたしい感をプラスすることができて、赤色は人の血圧を上昇させて、これらの色は夏季にすべて人を静かにすることができません。昔の人は「心静自然涼」と言って、心の安静を保つ保健の意義を強調しました。夏の情緒安定が健康にいいことが分かります。ですから、夏服は「静かな色」を選びます。よくある静かな色はブルー、ライトブルー、ライトブルー、ライトグリーンなどがあります。少女は自分の好みに合わせてこれらの色を夏の服に選びます。それ以外に、静かな色の生地は吸熱性が悪くて、しかも日光に対して屈折作用があって、これらの色の生地で夏服をして、さわやかで涼しくて、暑気を防ぐ作用があります。

夏服のデザイン：夏服のデザインは他の季節よりずっと複雑ですが、心は衛生を重んじて健康にいいという前提でなければなりません。夏の服装はゆったりしていなければならなくて、要らないのはあまりに狭くて、半袖の服と短パン、スカートを着ることを提唱します。これら服装シンプルで上品な作りだけでなく、多くの少女の身分に適しています。「短い」ために、体の上下を日光浴や空気浴で十分に行い、血液の循環を促進し、新陳代謝を改善し、中枢神経系の機能と病気への抵抗力を持続的に高めます。短パンとスカートは女の子を活発にさせてくれます。夏服はきつくて小さいと、不利に汗をかきます。夏に汗をかくと大量の熱量を持っていくことができます。汗が蒸発して陰を受けると、熱中症などの病気にかかりやすくなります。体内のいくつかの代謝産物がうまく汗を流して体外に排出されなくなり、健康に悪い影響があります。また、少女は成長段階にあり、ズボンの制約の中で長く締めつけられ、正常な発育に影響を与えます。

夏服の清潔衛生：夏は汗が出やすく、汗の中には多くの人体の代謝廃棄物が含まれています。これらの物質はほこりと混ざって、細菌と微生物の繁殖に役立ちます。だから、夏の服特に汚れやすいので、毎日または半日に一度は洗濯してください。夏の洗濯はアルカリ性の強い石鹸を使って、汗の中の酸性物質を中和します。